Les CP veulent apprendre à mieux se connaître pour mieux se comprendre et comprendre les autres. Chaque début d’après-midi, un petit temps de méditation leur est proposée. Et souvent, c’est un voyage intérieur qu’ils souhaitent faire.
Quand on leur demande : qu’est-ce que c’est pour toi la méditation ? Ils répondent :
« Méditer sert à se relaxer, mieux apprendre, mieux se concentrer, ralentir l’activité du cerveau, s’imaginer de belles images, oublier ses angoisses »
Mais ils ont voulu en savoir plus et ils ont fait appel à la maman de Cosmé . C’est tout naturellement qu’elle est venue, mardi 2 mars, leur donner des outils pour méditer mais pas uniquement à l’école.